【スーパーの節約術】特売に踊らされない買い物方法とは？

私の自宅から半径1キロ圏内に、スーパーが5件存在しています。近くにこれだけのスーパーが林立していることから、何かあるごとに買い物へ出かけてしまうので、買い物する日は特売の多い日曜日にまとめ買いすることに決めています。

そのときは、チラシの価格を参考に安い店を2、3店ほど回って歩きます。家族で行くと情に流されて計画性が崩れるので、一人で行きます。無計画で買い物するよりは、20%以上の節約効果が期待できるでしょう。近所にスーパーがたくさんある方にはおすすめです。

以前、夕方に食品を買いに行くと、空腹を感じる時間帯のために食べたい物を無計画に買物カゴに入れてしまい、余計な出費がかさんでいました。そうならないために、私はいつも昼食を摂った後の午後2時頃にスーパーへ行くようにしています。この時間帯は、その日販売分の商品は出し切っていて、店内もすいているので買い物するには打って付けの時間帯なのです。この方法を実践するだけで、10%近い節約効果が期待できると思います。ついつい余計な食べ物を買いすぎてしまう人にはおすすめの方法だと思います。

スーパーは必ずと言っていいほど火、水、木曜日に何かしらのセールを開催していたり、ポイントアップデーだったりします。わたしのチェックしているスーパーではI社は火曜日に特売市をやっているので野菜と生肉はこの日をメインとしています。B社はポイントアップデーと冷凍食品の特売日、たまごが1000円以上の購入で一パック98円なのでこちらで購入。そして木曜日はK社が合計金額から10パーセント引きされる日をやっているので牛乳や日用品など、大体の買い物はこの日に済ませます。

わたしはもともとセールなどに食いつくタイプではありませんでしたが、子供ができてからは節約を意識するように。このように買い物をセールごとに予定を決めて行くようにしたところ、週300円くらい浮くようになりました！わたしのように細かい人間だとどの日に何が安いのか覚えていられるので大雑把な方には向いていない節約術かもしれません。

私は買い物下手だったのでスーパーで同じ物を何個も買ってしまったり、つい余分な物まで買ってしまっていつも冷蔵庫の中が一杯になっていました。結局使い切れずに賞味期限が切れてしまって、とっても無駄でもったいない事をしているなと反省しました。

子供が大きくなって食費もかかるようになったので、無駄をなくして節約をしようと思い立ち、まず冷蔵庫の中の整理から始めて必要な食材や調味料などのリストを作りました。リストに書かれている食材を使い切ったらチェックを入れてスーパーで買い足すようにしたら、余分に買いすぎることもなくなり、冷蔵庫の中がいつもすっきりと片付くようになりました。

そしてスーパーでの買い物の時は、カートは使わずにカゴは手持ちにして飲物などの重いものを先に買うようにしました。そうすることで長く買い物することが大変になって自然と買い物時間が短くなりました。カゴにいれる品物も少なくなるので、支払う金額もかなり減りました。これらのことで食費は以前と比べると3割くらいの節約になりました。ついつい買いすぎてしまうという人におすすめの節約術です。

私のスーパーでの節約術は、夜の8時過ぎに行く様にしていることです。

夜の８時位になると、惣菜関係は値引きのシールが貼られ始めます。最大半額なんて物も結構あります。賞味期限の関係はありますが、次の日までに食べきってしまえば全然大丈夫です。１日では大した金額ではありませんが、一月で計算すれば、一万円以上節約になります。

また賞味期限が近い物をチェックして家に帰るようにすると、次の日に値引きシールが貼られそうな商品が分かるようになってきます。

私は買いだめをしないで、毎日少しずつ値引き品を買うようにしています。そのおかげで毎月貯金に回せるお金が増えました。

会社帰りに毎日スーパーに寄って安い物だけ買って帰ります。とくに閉店間際に行くと半額シールが貼ってあるものを選んで購入してます。結果的には無駄買いが減り、必要な物だけ買うので節約になっています。

以前は休みの日にまとめ買いをしていましたが、食べきれない事もあり、無駄買いしていたことに気づいてからチョコチョコ買いにしています。節約効果はあります。今までの買い物より3000円も安く食べきれずに捨てていたことを思えば節約できています。そして毎日お勤めしている人にオススメです。なぜなら、会社帰りに寄って持てる範囲しか買えないので無駄買いが減ると思います。そして現金で買えばリアルな金銭感覚になると思うので、カードで買うより現金で買うことをオススメします。

私はフルタイムで働いているのですが、買い物に行く時間が限られています。

定期的には毎週水曜日の仕事帰りに車でそのスーパーに寄って毎回買う定番の食材を購入します。豆腐や納豆、季節の野菜や、もやしなど。そのスーパーは安いのです。だいたい2500円くらい購入します。

あとは、目玉商品だけ購入するのに欲しいものがある時だけ、会社帰りに寄ります。この時は500円くらい購入します。

あと、土日はチラシに載ってた目玉商品を買うために車でスーパーを2件くらい周ります。この時に色々とまとめ買いをするので3000円くらいは使います。

チラシの目玉商品を狙って購入するようになったのは、同じ物なのに高い値段で買うのは損をしてる気分になったのがキッカケです。節約効果はそんなに劇的にあるわけではありませんが、食材を無駄にすることがなくなりました。なるべく買い物へ行きたくないのでネットでレシピを調べてある物で作るようになりました。金額としては食費が以前の7割くらいになったと思います。私の節約方法は会社帰りに安いスーパーがあるからできるんだと思います。同じ条件の方にしかすすめられません。

私は子育て中の主婦です。スーパーに行く時は子供を連れて行かないことが私の節約術です。

子供が２～3歳の頃スーパーに一緒に行くと、お菓子売り場の前で「これが欲しい」などと言って、割高なものにもかかわらず欲しがります。幼い子供は、大人の事情を理解できるわけがありませんので、結局割高でも買う羽目になっていました。

そこで、スーパーへの買い物は夫が在宅の時間帯に一人で行くように変えてみました。すると、必要なものだけを買うことができて、1回当たりの会計が200～300円は減りました。毎回これだけの額を減らすことができたらひと月では結構な節約が可能です。就園前のお子様がいらっしゃる専業主婦の方におすすめの方法です。

節約ばかりでは子供がかわいそうですので、子供のお菓子は駄菓子屋さんに連れて行って自分で選んでもらうようにしています。小さなお菓子ならお金もそれほどかからず、遊び感覚で楽しませています。

私は普段節約のために、スーパーに足を運んで買い物をするのは極力避け、ネットスーパーを利用しています。

ネットスーパーを積極的に利用し始めたきっかけは、まず子供が小さくてなかなかゆっくり買い物に行けないからです。そしてネットスーパーですと、買い物かごに商品を入れていくたびに合計金額が表示されるので、買いすぎ防止になるということも、始めたきっかけです。ネットスーパーを利用し始めてから、無駄買いを一切しなくなりました。またお菓子やビールなどの嗜好品も、あまり買わなくなりました。よって月に5000円くらいは節約できているのではと思います。この節約術は、子供や旦那がいて無駄買いをしてしまいそうな家庭に向いているのではと思います。

スーパーではつい無駄遣いをしてしまうので、あらかじめ買うものをリストアップしています。

購入予定がないのに安いから、とついつい買ってしまった商品が冷蔵庫に溜まったりするので、その無駄を節約するように始めました。

買い物は3日に1度ほどのペースです。平日は会社帰りにスーパーへ寄りますが、前日に冷蔵庫をチェックして必要なものをリストアップします。土日は少しまとめ買いをするので、出かけるまえにリストアップします。スーパーでリストにない商品の特売があっても買わないようにしています。また、リストアップした商品が、その日の値段がいつもより少し高めの場合には別の商品にすることもありますが、基本的には変更しないようにしています。

このように買い物をするようになってから、食費が月に1万円以上は節約になりました。冷蔵庫も以前よりスッキリするようになりました。買い物をしているその瞬間は損をするように感じることもありますが、トータルで考えると節約になるのでお勧めです。

まず、一週間の献立を先に考えます。それも今までの特価品を考慮して献立を予定する事。それを１か月分４週間スパンで考えて献立表を作ります。初めは献立を作らずにチラシの特売品を毎日購入する事です。卵が特売ならば、それしか買いません、あとは野菜、肉類もそうです。基本、特売品しか買いません、交通手段は徒歩か自転車。基本、スーパーと自宅までの往復は無料にしなければ意味がありません。そのチラシで購入した食材で何種類かの料理を作り、それもリストにしておきます。そんな事を半年も続ければようやく一ヶ月の献立、特価品のみの、献立表が見えて来ます。基本単価は３人前で一食２００円です。家族３人で一日６００円、月に１８０００円となります。

事前にチラシを見て買い物リストを作り、それ以外はなるべく買わない。

よく購入する日持ちする品は底値を記憶、それより安い時はリスト外でも購入。目的なくお店に寄らない。値引き品だからと飛び付かない。冷凍庫に余裕ある時は購入。家族と行くと、つい余計なものを買ってしまうのでなるべく一人で行く。誕生日などのイベントやリクエストがある時以外は、メニューを決めず、安い食材からメニューを決める。あまりギチギチにすると家族に申し訳なくなるので、旬のものは一度は食卓に並べる。すぐ食べるフルーツは見切り品を活用する。動線を外れる距離のスーパーのハシゴはしない。通り道で目玉商品がある場合はハシゴする。ポイント倍増などの日を覚えて活用する。